Nanna Karalahti

 

Olen 30-vuotias urheiluhullu pienen pojan äiti ja kesällä syntyvän tytön odottaja. En ole koskaan urheillut elääkseni vaan ennemminkin elänyt urheillakseni. Lapsuuden todelliset kilpaurheilulajit olivat taitoluistelu ja jalkapallo. Niiden lisäksi urheilulukion käynnin ohessa aloitin thainyrkkeilyn, josta tuli erittäin läheinen laji. Liikunnanohjaajana aloitin reilu kymmenen vuotta sitten kuntosalilla ja kävin myös personal trainerin koulutuksen. 

Rakastan treenata itse ja treenauttaa muita. Urheilun tuomat onnistumisen tunteet, mielihyvähormonien sytyttäminen, kehon hyvinvointi ja mielen vahvuus ovat syitä, miksi olen päätynyt opiskelemaan liikunta-alaa. Toisen onnistuminen on minulle erittäin tärkeää. 

Urheilun lisäksi tärkeimpiä henkireikiäni elämässä ovat lapset, aviomies, ystävät, mielen hyvinvointi, sisustus, lasten liikunta ja hyvinvointi, työ ja oma ura. 

 

 
 

Uusimmat blogi-postaukset

 

@nanna.koo