Mikäli haluat bookata minut personal traineriksi tai yritykselle suurempaan tapahtumaan, niin ota yhteyttä.
 

Nettivalmennukset

161108-herotreeni-012-5.jpg

HERO ROOKIES

Sopii naisille, jotka haluavat nostaa peruskuntoaan

Naisille, jotka haluavat treenata aluksi kotona ennen siirtymistä salille

Lue lisää →

161108-herotreeni-020-8.jpg

HERO ADVANCED

Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti salilla

Naisille, jotka haluavat muutoksia omiin ohjelmiin ja haastaa itseään

Lue lisää →

161108-herotreeni-021-10_2.jpg

hero home

Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti kotona

Kiireellisille naisille, joilla ei ole ylimääräistä aikaa

Lue lisää →

 
pre-hero-mama.jpg

PRE HERO MAMA

Raskaana oleville naisille, jotka haluavat harjoitella turvallisesti odotusaikana

Lue lisää →

161108-herotreeni-014.jpg

POST HERO MAMA

Synnyttäneille naisille, jotka haluavat ohjeet synnytyksestä palautumiseen

Lue lisää →

 

161108-herotreeni-012-5.jpg

HERO MENU

Sopii kaikille, jotka haluavat oppia syömään puhtaasti ja terveellisesti

Lue lisää →

Treenileirit

 
161108-herotreeni-014 kopio.jpg

Real Training camp marbella

Lähde Nannan ja Martinan mukaan treenaamme Espanjaan 24.-30.9.2018

Lue lisää →